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	<description>kulinarische Ausflüge</description>
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		<title>Neuerscheinung</title>
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		<pubDate>Thu, 21 Mar 2019 15:19:25 +0000</pubDate>
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				<category><![CDATA[Allgemein]]></category>

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		<description><![CDATA[Ein kleines Buch mit großer Wirkung. Hier fasse ich die neusten Erkenntnisse zusammen betreffend: Gesunder Ernährung Abnehmen Wie aktivieren wir unseren Stoffwechsel? Buchbeschreibung: Neustart für den Stoffwechsel Bringen Sie Ihren Stoffwechsel wieder ins Gleichgewicht. Dann klappt das Abnehmen wie von &#8230; <a href="http://www.onlyfood.de/2019/03/neuerscheinung/">Weiterlesen <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
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		<title>&#8220;Simple&#8221; von Ottolenghi, easy cooking?</title>
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		<pubDate>Sat, 15 Dec 2018 10:08:22 +0000</pubDate>
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				<category><![CDATA[Allgemein]]></category>

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		<description><![CDATA[Wenn Ott0lenghi eine Neues Kochbuch auf den Markt bringt ist das immer ein Medienereignis. In England wird Ottolenghi schon länger als neuer Jamie Oliver gehandelt. Neu ist, diesmal soll es alles ganz einfach sein, mit dem Kochen. Wurde ihm doch &#8230; <a href="http://www.onlyfood.de/2018/12/simple-von-ottolenghi-easy-cooking/">Weiterlesen <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
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		<title>Gedünsteter Chicorée mit Stängelbroccoli</title>
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		<pubDate>Sat, 08 Dec 2018 13:27:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator>ralf</dc:creator>
				<category><![CDATA[Rezepte]]></category>
		<category><![CDATA[Broccoli]]></category>
		<category><![CDATA[Chicoree]]></category>
		<category><![CDATA[Veggie]]></category>

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		<description><![CDATA[Aus der Reihe Simple Vegetarisch. Ein Gericht von meinem geschätzten Kollegen Antonio Carluccio. Das ist wahre italienische, unverstellte Landesküche. In 5 Minuten gekocht und richtig lecker. Gedünsteter Chicorée mit Stängelbroccoli (2 Personen) 250 Chicorée, halbiert 250 g  Stängelbroccoli 5 Kirschtomaten, &#8230; <a href="http://www.onlyfood.de/2018/12/gedunsteter-chicoree-mit-stangelbroccoli/">Weiterlesen <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
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		<title>Maccu, perfektes Bohnenpüree</title>
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		<pubDate>Thu, 06 Dec 2018 09:18:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator>ralf</dc:creator>
				<category><![CDATA[Allgemein]]></category>

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		<description><![CDATA[Maccu nennt sich das Bohnenpüree oder auch die Suppe aus der ländlichen Küche Siziliens. Früher war es ein sogenanntes Arme-Leute Gericht, heute hat es den Weg in die Topgastronomie gefunden. Um dem Gericht zu seiner Feinheit zu verhelfen, bedarf es &#8230; <a href="http://www.onlyfood.de/2018/12/maccu-perfektes-bohnenpuree/">Weiterlesen <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
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		<title>Gebratener Chicorée mit Tamarinden-Gemüsesauce</title>
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		<pubDate>Wed, 05 Dec 2018 12:13:11 +0000</pubDate>
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				<category><![CDATA[Rezepte]]></category>
		<category><![CDATA[Chicoree]]></category>
		<category><![CDATA[curry]]></category>

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		<description><![CDATA[Es ist an der Zeit dem Chicorée mehr Aufmerksamkeit zukommen zu lassen. Klar, ist er gut als Salat in allen Varianten oder als Auflauf in Schinkenmantel. Aber er kann noch so viel mehr. Als Gemüsebeilage eignet er sich hervorragend zu &#8230; <a href="http://www.onlyfood.de/2018/12/gebratener-chicoree-mit-tamarinden-gemusesauce/">Weiterlesen <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
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		<title>Ottolenghis Graupenrisotto</title>
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		<pubDate>Tue, 27 Nov 2018 12:05:07 +0000</pubDate>
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				<category><![CDATA[Rezepte]]></category>
		<category><![CDATA[Gerstengraupen]]></category>

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		<description><![CDATA[Die Kochbücher von Ottolenghi, dürften allen Kochbegeisterten wohl hinlänglich bekannt sein. Sein Buch &#8220;Jerusalem&#8221; steht schon lange auf der Bestsellerliste für Kochbücher und das, wie ich meine, zu Recht. Ein wunderschönes Koch/Reisbuch das Lust macht auf Entdeckung zu gehen.  Ein Beispiel &#8230; <a href="http://www.onlyfood.de/2018/11/ottolenghis-graupenrisotto/">Weiterlesen <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
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		<title>Thaicurry Gemüsetopf</title>
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		<pubDate>Fri, 02 Nov 2018 15:03:59 +0000</pubDate>
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				<category><![CDATA[Rezepte]]></category>
		<category><![CDATA[curry]]></category>

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		<description><![CDATA[Currygerichte erfreuen sich allseits hoher Beliebtheit. Verständlich, denn sie sind schnell gekocht und erfüllen alle Kriterien einer gesunden, modernen Ernährung. Hier kommt ein Currygericht in der Variante &#8220;Gemüsetopf&#8221; für die schnelle Küche. Thaicurry Gemüsetopf (2 Personen) 800 g vorbereitete Gemüse &#8230; <a href="http://www.onlyfood.de/2018/11/thaicurry-gemusetopf/">Weiterlesen <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
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		<title>Seewolf mit geräucherten Zwiebeln</title>
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		<pubDate>Fri, 20 Jul 2018 11:25:57 +0000</pubDate>
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		<category><![CDATA[Fisch]]></category>

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		<description><![CDATA[Besser bekannt ist dieser Fisch bei uns unter dem Namen Katfisch oder Steinbeißer. Es handelt sich um einen exzellenten Speisefisch, wenn er wirklich frisch ist und das ist leider selbst im Fischgrosshandel für die Gastronomie nicht immer der Fall. Für &#8230; <a href="http://www.onlyfood.de/2018/07/seewolf-mit-geraucherten-zwiebeln-2/">Weiterlesen <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
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		<title>Spanische Kaninchen/Hähnchen Paella mit Stangenbohnen</title>
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		<pubDate>Tue, 17 Jul 2018 12:38:46 +0000</pubDate>
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		<category><![CDATA[Hähnchen]]></category>
		<category><![CDATA[Kaninchen]]></category>
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		<description><![CDATA[Das Rezept für dieses ungewöhnliche Paellarezept stammt aus dem Buch &#8221; Rick Stein&#8217;s Spain&#8221; meines Kollegen Rick Stein. Bisher ist es nur in englischer Sprache erschienen. Aber man sollte trotzdem nicht davor zurückschrecken das Buch zu kaufen, denn die Rezepte &#8230; <a href="http://www.onlyfood.de/2018/07/spanische-kaninchenhahnchen-paella-mit-stangenbohnen/">Weiterlesen <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
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		<title>Neuauflage Cornwallbuch</title>
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		<pubDate>Wed, 11 Jul 2018 11:35:17 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Mein Buch &#8220;Cornwall-Eine kulinarische Rundreise&#8221; wurde von mir neu aufgelegt. Schaut ma rein, da gibt es einiges Interessantes zu entdecken und man bekommt Lust auf einen Trip zur Insel. &#160; &#160; &#160; &#160;]]></description>
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